vÁRIAS INDICAÇÕES:

A drenagem linfática tem inúmeras indicações. A mais "famosa" delas é no combate e prevenção da celulite e gordura localizada. Mas a massagem também é a principal indicação para recuperação de edemas (inchaços) pós-cirúrgicos, especialmente nos casos de cirurgias plásticas (lipoaspiração, mamoplastia, cirurgia de abdômen e rosto). Nesses casos, a drenagem ajuda o organismo a reagir, eliminando líquidos que causam o inchaço e acelerando a recuperação.

A massagem também é indicada para casos de má circulação sanguínea, varizes, tensão muscular, enxaqueca, hipertensão e até sinusite. Além disso, por estimular o sistema nervoso parassimpático, é ótima para relaxar e afastar o estresse.

Também é indicado para gestantes, com a finalidade de melhorar a circulação e diminuir o inchaço, mas é feita de forma especial, por isso é muito importante conversar com o obstetra e achar um ótimo profissional.

O método só é contra-indicado para quem sofre de insuficiência renal, trombose, hipertireodismo e para portadores de tumores no sistema linfático.

Indicações
- linfedemas;
- edema gestacional;
- edema linfostático;
- edemas pós-operatórios ou traumáticos;
- queixas de tensão muscular;
- queixas de tensão nervosa e pré-mestrual;
- lipodistrofia ginóide (celulite) e gordura localizada;
- pré e pós-cirurgia plástica, pós-lipoaspiração;
- prevenção de varizes e retorno venoso;
- revitalização facial, tratamentos de acne e cicatrizes anormais.

Resultado 

Eliminação do excesso de líquido e toxinas do organismo, já que a linfa, que é estimulada nesse processo, é responsável pela eliminação de impurezas que as células produzem durante o metabolismo. Também previne nódulos, reduz inchaço e oxigena a pele.

Os benefícios desse tratamento são muitos. Desde a produção e renovação de células de defesa, aumento do metabolismo e eliminação de toxinas, aumento da motricidade do intestino, relaxamento, melhora na irrigação sanguínea e conseqüentemente a nutrição tecidual. 

Estética:

No quesito estética, a drenagem linfática é sem dúvida um método eficaz para prevenir a celulite e a gordura localizada. Ao reduzir a retenção de líquidos e eliminar toxinas, ataca na raiz as causas desses dois fantasmas da beleza feminina.

Nos casos em que a celulite e gordura localizada já apareceram, a drenagem linfática é normalmente indicada como coadjuvante de outras terapias ou em parceria com o uso de cremes de tratamento, potencializando os efeitos positivos. Outra vantagem da drenagem linfática é a segurança, já que o método não envolve a administração de medicamentos. De quebra, a técnica traz benefícios para o organismo como um todo.


Tem gente que procura os benefícios da drenagem achando que vai perder alguns quilinhos. Mas é bom saber que as mãos dos profissionais não fazem milagre. Drenagem não é dieta, você pode até perder medidas, mas não é dieta. É eliminação de líquidos. Hábitos errados como a má alimentação, a falta de tempo para exercícios, alterações hormonais, estresse, tabagismo e outros venenos da vida moderna favorecem a má circulação e conseqüentemente o inchaço que tanto detestamos.

Quem precisa perder peso deve adotar uma alimentação saudável e se exercitar com freqüência.

MANOBRAS DE DLM:

As manobras da drenagem são basicamente círculos com os dedos ou com as mãos; círculos com o polegar; movimentos combinados e pressão em bracelete. A drenagem linfática verdadeira deve ser relaxante, suave (leve), superficial (sem muita pressão), com manobras precisas, lentas e rítmicas. Deve proporcionar bem-estar e não pode deixar manchas roxas, justamente porque a linfa se localiza na superfície da pele e seu fluxo é relativamente lento e precisa ser respeitado. O surgimento de hematomas é sinal de que o estímulo foi muito agressivo para pessoa e que houve rompimento dos vasos e capilares venosos. Os locais com inflamação ou cicatrizes recentes podem estar mais sensíveis e mais doloridos.

Quando a drenagem é bem feita diminui a retenção de líquido em partes do corpo propensas ao acúmulo de gordura (abdômen, coxas e culote), além de ativar o metabolismo, favorecendo a queima dos estoques de gorduras corporais. Pode contribuir também na prevenção da flacidez da pele, pois produz um tecido mais bem nutrido. Mas, atenção: ela não recupera a flacidez já existente, principalmente se houver sobra de pele. Para esses casos existem métodos como a endermologia, intradermoterapia e prescrição de cremes com princípios ativos.

As várias causas da celulite (má alimentação, sedentarismo, cigarro, alterações hormonais, stress) se iniciam com um processo de retenção de líquido que acarreta má oxigenação do tecido. Sem a devida nutrição endurece até formar os nódulos que são quebrados com a drenagem.

A quantidade de sessões de drenagem linfática indicada é aquela recomendada pelos profissionais da área da saúde: ao menos 10 sessões para obtenção de um resultado efetivo. Entretanto, com a primeira sessão observa-se de imediato uma melhora no inchaço, na circulação e no funcionamento do aparelho digestivo. O ideal é fazer uma avaliação com o seu médico responsável.

COMO FUNCIONA:

A drenagem linfática manual faz absorver inúmeras formas de edemas. Não só absorve formas de edemas aparentes, como também o faz a formas menos visíveis, como por exemplo; os EDEMAS PÓS-OPERATÓRIOS dos membros, o edema do braço depois de uma MASTECTOMIA, assim como os edemas PÓS-TRAUMATICOS, como os que aparecem quando se faz uma fratura óssea; mas também é eficaz em formas de edemas ainda menos visíveis, como os que podem dar origem a dores de cabeça e a dores da coluna vertebral.

No quesito estética, a drenagem linfática é sem dúvida um método eficaz para prevenir a celulite e a gordura localizada. Ao reduzir a retenção de líquidos e eliminar toxinas, ataca na raiz as causas desses dois fantasmas da beleza feminina.