Atividades de vida diária:
Estratégias de auto cuidados
Orientação das Atividades de vida diária
Estratégias de auto cuidados
Estratégias de auto cuidados
A região afetada requer alguns cuidados permanentes:
- cuidados com cortes e retiradas de cutícula das unhas, evitar: tomar injeções no membro afetado, furar as pontas dos dedos com agulhas e alfinetes, retirar sangue ou verificar a pressão arterial e usar dedal.
- cuidados com cremes depilatórios ou lâminas de barbear, com queimaduras, ferimentos e traumas:
- Evitar: o uso de relógios ou anéis apertados ( em edema de braços ou mãos), o uso de colarinhos, gravatas ou colares apertados ( em edema de pescoço),calor excessivo e contato com substâncias tóxicas.
- Para proteger a pele de ressecamento, o qual forma micro rachaduras, hidratar a área com creme ou loção sem perfume, álcool ou cânfora, várias vezes ao dia.
- Usar repelente contra picadas de insetos ( seguir orientação médica )
- Exercícios físicos regulares são imprescindíveis, mas sempre com orientação especializada.
